jak się

[...] dosc cwaniakow wypisujacych bzdury w stylu: "nie podoba mi sie tylko twoja lekcewazace opinia o tych co cwicza co innego". Tysiace razy powtarzam, tak w prasie, jak i internecie ze jest wiele wartosciowych systemow. Powoli konczy mi sie cierpliwosc do tlumaczenia ze nie jestem wielbladem. Vojtex. Jak jestes taki madry to idz na tai [...]

jak byłem młodszy to napisior musiał być oczywiście wszystko sport , ale już dawno doszedłem do wniosku że szkoda sałaty na takie rzeczy i o wiele lepiej czuje sie w swoich czystych schludnych i uje,,banych od gnoju filcakach a tak na serio to wole inne firmy niz .. no wiecie Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

[...] na twoj temat.to bardzo mocne slowa ale jesli nie chcesz zeby ktos pisal o tobie ze lekcewazysz to i tamto to zmien swoj nieco bufoniasty styl wypowiedzi i nie trakuj tego jako przytyk ale życzliwa rade. rozumiem ze ktos z twoim doswiadczeniem moze miec dosc takich "cwaniakow"jak ja ale nie wydaje ci sie ze sie sam zapedzasz w kozi [...]

[...] uprzednio miales dlugoletnie doswiadczenie to zgoda ale zalozmy ze chlopak z ulicy bez przygotowania zapisuje sie na bjj i ja po pol roku mam z nim sparowac. zeby nie wiem jak bjj bylo dobre to po pol roku g**** umiesz uzywajac twojego slownictwa wiec nie proponuj mi takich zawodow bo przekraczasz granice smiesznosci. oddaje ci jednak honor ze [...]

[...] kani-basami jest moment, kiedy przeciwnik zamierza przechwycić Twoją judogę np.prawą ręką i wykonuje krok do przodu prawą nogą. Jego atak ustawił Ciebie w jednej linii z jego prawą stroną ciała wtedy szybko podpierasz się na macie przed tobą prawą ręką, lewą trzymając jego prawa i stosujesz głebokie nożyce tak jak opisał to Macciej. Misiek2

[...] podoba mi sie sposob rozpoczecia walki. po obejzeniu tego materialu mam tylko dwa pytania. 1. czy w ramach sparingow konfrontowaliscie swoje umiejetnosci z jakimis dodrej klasy zawodnikami zapasow lub judo tylko podkreslam dobrej klasy i jakie byly tego wyniki. 2. jak wyglada walka z wieloma przeciwnikami zakladam bowiem ze musi [...]

i nie musisz juz kupowac aminokwasow jak masz białko. chociaz jak chcesz, zawsze sa dobre z rana i odrazu po treningu gdy nie chce sie jesc a budulca trzeba dostarczyc bedacemu w katabolicznym stanie organizmowi. pozdrawiam

a ja sądzę (wbrew wielu innym osobom), że palenie wpływa na wzrost. Jak wiadomo mięśnie aby się kurczyć potrzebują odpowiedniego impulsu nerwowego, który jest wysyłany z mózgu. Odpowiednie zaangażowanie i nastawienie potrafi przynieść o wiele więcej efektów w przypadku, gdy myślimy, że coś zrobimy, niż jeśli podchodzimy do zego z powątpiewaniem. [...]

[...] to sa super hiper w tym co robia. A ze robia gowno..." Jak tu wyciągnąć wniosek, że coś poza BJJ jest dobre??? Dla ułatwienia dodam tylko, że bierze się to głównie z ( jak widać błędnego ) przekonania, iż ktoś włączający się do dyskusji powinien znać Twoje poprzednie wypowiedzi na forum. Stali bywalcy wiedzą(?) o co chodzi, ale skąd ma to [...]

Icl dzieki ;) jutro sie tam zobaczymy i uwazajcie na mnie - zartuje z parteru jestem decha jak diabli ale we'll see ;) Thor_N

Panowie to jak to w koncu jest z tym bjj sa na treningach techniki boksersie i kopanie czy nie ? I kiedy po jak dlugim okresie treningu moge sie tego ewentualnie spodziewac ? To pytanie kieruje w szczegolnosci to osoby mogacej sie wypowiedziec w kwesti Gliwic dziekowa Thor_N

W Wawie wszystko laczy sie w Vale Tudo. Ale nie da sie turlac w rekawicach bokserskich, ani ochraniaczach na nogi wiec chyba sila ciosow i kopniec jest ograniczona. Boruta jak to jest? Kask!

[...] zabudowala sie znacznie "dziura" przy obojczykach i widocznie powiekszyla gora klatki. Rozpietkami mozna bardzo dobrze pobudzic klate, nie przemeczajac tricepsow (jak przy wyciskaniu na plaskiej i do tego jeszcze skosnej) Przy rozpietkach mozna operowac ciezarami w zakresie ruchu 6-8 i przynosi to dobre rezultaty (przy zachowaniu [...]

V. kmiocie, ja nie mialem zamiaru pisać czegoś smiesznego. Zaczynasz budzić moją litość gdy widze jak usilnie starasz się być zabawny. Poraza mnie twoj błyskotliwy humor. Czep się tramwaju. Kamel, ja nie wiem, czy to papuga, ale moja wyobraźnia mi tak mówi. Może Macciej mi pomoże.

[...] dojrzal papuge WOW co za sokoli wzrok normalnie stary gratulacje zeby dokonac takiego wyczynu to trzeba byc naprawde spostrzegawczym i jeszcze ocenic ze jest to papuga, jak ci sie udalo do tego dojsc Watsonie;)))) wiesz co mam pomysl wyslij to powiekszenie do STREFY 11, moze zrobia reportaz a ty bedzoiesz slawny Zmieniony przez - Vanderlei w [...]

[...] wszyscy wytrzymywali pamiętam że instruktorzy ćwiczyli wtedy w sob i niedzielę, trening rozpoczynał się 3 km biegiem , kilka razy nie wytrzymałem to mnie donieśli,pamiętam jak na pokazie Sifu złamał atakującemu kość policzkową, gość siedząc w szpitalu rozdawał wizytówki i mówił innym chorym: jak przeżyjesz operację przyjdż do mojego klubu, tak [...]

[...] szkieletu ktory mozemy tylko wspomoc. Czy od plywania poszerza sie barki ? Moj kuzyn plywal w naszej kadrze juniorow (jeszcze za komuny ) i mimo ze jest wysoki 198 to jakos szafa z niego nigdy nie byla. Barki, plecy mial porzadnie rozwiniete ale czy poszerzyly mu sie obojczyki ? Tylko sie usmiechal jak kiedys o tym z nim rozmawialem, co do [...]

Drogi AndyS ;), nie wiem jak wygląda trening LT WT ale przynajmniej techniki pokazane na zdjęciach z ich strony internetowej są, jak by to powiedzieć, zabawne... Bodajże w zestawie VIII jest np. fotka "...przeciwnik przygotowujący się do ataku..." Jeżeli widziałeś gdzieś gościa/dzięcioła walczącego z taką postawą wyjściową to gratuluję; [...]

OD HGH MOZNA DOSTAC BIAŁACZKI!!!!!!!!!!!!!!!! LUDZIE CO TU SIE DZIEJE A CO DO POBUDZACZY JAK O TYM MYSLICIE.CZEKAM NA ODP PIO

Nie chce mi się komentowac człowieka zazynajacego ludzi rozgrzewka przed treningiem albo robiacego krzywde swoim uczniom aby pokazac jaki to twardy nie jest. No ale jak sie ma technike do dupy, to trodno wymagac aby sie mialo metodyke. Paweł Ziółkowski